귤차 만드는법1 귤과 생강차, 환절기 건강 비법 귤과 생강차의 효능귤과 생강차는 환절기 건강 관리에 탁월한 효능을 발휘합니다. 귤은 비타민 C가 풍부해 면역력을 강화하고 피로를 회복하는 데 도움을 줍니다. 생강차는 몸을 따뜻하게 해주며, 항염증 효과가 있어 목의 통증을 완화하고 감기 예방에 효과적입니다.귤과 생강차를 함께 섭취하면 면역력 강화와 몸의 체온 유지라는 두 가지 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 특히 추운 날씨로 인해 체온이 쉽게 떨어지는 환절기에 매우 유용합니다.집에서 간단히 만드는 귤 생강차 레시피재료: 귤 1개, 생강 슬라이스 10g, 꿀 1큰술, 물 500ml방법:1. 귤은 껍질을 벗기고 알맹이를 잘게 자릅니다. 생강은 얇게 슬라이스합니다.2. 물 500ml에 생강 슬라이스를 넣고 10분간 약한 불로 끓입니다.3. 끓인 생강물에 자른.. 2025. 1. 3. 이전 1 다음
