스킨케어1 건강한 피부를 위한 겨울철 습관 겨울철 피부 건조를 막는 보습 비법겨울철 차가운 공기와 낮은 습도는 피부를 건조하게 만들기 쉽습니다. 이를 예방하기 위해서는 피부 보습을 철저히 관리해야 합니다. 가장 기본적인 방법은 샤워 후 3분 이내에 보습제를 사용하는 것입니다. 이는 피부의 수분을 가두고 건조함을 방지하는 데 효과적입니다.또한, 히알루론산과 세라마이드가 함유된 보습 제품을 선택하여 피부 장벽을 강화하는 것이 좋습니다. 하루 2리터 이상의 물을 마시며 체내 수분을 유지하는 것도 필수적입니다. 실내에서는 가습기를 사용하여 적절한 습도를 유지하세요.피부를 보호하는 올바른 겨울철 습관겨울철 피부를 보호하기 위해서는 적절한 습관이 중요합니다. 뜨거운 물로 샤워하는 대신 미온수를 사용하면 피부의 천연 오일이 제거되는 것을 막을 수 있습니다. .. 2025. 1. 4. 이전 1 다음
